martes 3 de noviembre de 2009

FELIUES......

UNA VISTA A MIL D'ENERGIA!!

LA SÈPIA Q NO FALTI...................
QUE ÉS ECONÒMIC RIURE....
PA XULA YO!!
Els greixos són una font de combustible energètic per al nostre organisme (9 calories per gram), però també desenvolupen altres funcions fonamentals per al bon funcionament del nostre cos: són una important reserva d’energia, col·laboren en la regulació de la temperatura corporal, envolten i protegeixen òrgans vitals com el cor o els ronyons, transporten i faciliten l’absorció de les vitamines liposolubles (A, D, E, K), ajuden de forma important a la formació de determinades hormones, subministren àcids grassos essencials (linoleic i linolènic), impedeixen que les proteïnes siguin utilitzades com a font d’energia, tenen una funció estructural per la seva presència en les membranes cel·lulars i intervenen en la sensació agradable que produeixen els aliments a la boca.
Nosaltres ens ho hem agafat al peu de la lletra!!!


per molts dies com aquest!!

lunes 26 de octubre de 2009

UN MOMENT DE SILENCI.......

ELISABETH KÜBLER- ROSS

De origen suizo y cuerpo menudo, Elisabeth Kübler-Ross emprendió los estudios de medicina con la esperanza de poder ir a la India como misionera laica, tal y como había hecho Albert Schweitzer yendo a África.
Pero el destino la llevó a Nueva York, dónde empezó a trabajar con enfermos mentales, a pesar de tener pocos conocimientos teóricos de la rama de psiquiatría. A base de escucharlos y de estar con ellos, al cabo de 4 años la mayoría había vuelto ya a emprender una vida autónoma, aceptando sus responsabilidades y sin depender de otros para ello.
Más adelante emprendió su labor como acompañante a enfermos terminales, tanto personas mayores como niños pequeños. Siguiendo el mismo proceso, de escuchar y estar abierta a todo lo que estas personas querían comunicarle, empezó a elaborar un esquema de las fases por las que pasa una persona que se enfrenta a la muerte, o a la pérdida de un ser querido. Dolor, rechazo a la situación, enfado, negociación, aceptación, reconciliación con el proceso... Estos trabajos le valieron el reconocimiento internacional en el incipiente campo de estudio de la tanatología: el proceso de morir.
A entrar en contacto con miembros de la recientemente inaugurada psicología transpersonal, Kübler-Ross pudo vivir una serie de experiencias extracorporales y transcendentes que le validaron y confirmaron que lo que le habían dicho muchos de sus pacientes, acerca de seres y visiones que acontecían justo antes del momento de la muerte, eran algo verídico y que cabía tener en consideración, como uno de las etapas de mayor importancia en este proceso.
A partir de allí sus conferencias se abrieron al objetivo de exponer que, además de la inexcusable importancia del acompañar al enfermo terminal, la posibilidad de la supervivencia de la consciencia después de la muerte era un ámbito de estudio que requería la atención de todos -sobretodo de los anonadados miembros de esta sociedad mecanicista occidental en la que vivimos. El deceso no sólo era un hecho que requería aceptación, sino que además era un proceso que había de ser afrontado sin miedo.
Después de años de un relativo rechazo por parte de la comunidad científica -quizás por ser una 'vocera' del movimiento 'espiritual'-, el reconocimiento llegó en forma de numerosas entregas de títulos honoris causa, concedidos por diversas universidades de todo el globo.

(En queden pokes com ella... te llibres molt bons, encara que jo sigui agnostica la respecto molt!! te un fons molt bo) Si teniu ocasió de llegir algun llibre seu.... ja m'explicareu.. disfruteu ho..

viernes 14 de agosto de 2009

PAELLA-ESTIU-09




















FALTA LA PRIMERA PART.. DEMÀ MÉS..
























REINA MORA, DE MOMENT AQUESTES, DEMÀ EM DEDICARÉ A PENJAR LA RESTA.. PETO

sábado 1 de agosto de 2009

ESCARABAT BUM BUM


AHIR tot xino xano de camí a l'Escala amb l'escarabat de l'Anna Mª em deixava portar per la imaginació amb molta timidesa a no somiar allò que em pot fer mal.
Són aquelles vibracions vitals que comencen difuminades i després de la boirina deixen embolcallat aquell somni que l'inconscient desitja i la realitat ens l'amarga. " i no és maco això" comentem mil vegades..
l'aire fresc de la tarda m'incitava paraules i somriures, llargs silencis que no gosava trencar.....quin relax...

Gracies per la companyia, un plaer. (Avui a la terrasseta de casa) us espero!

EL REBOST DELS SENTIMENTS................

A cau d'orella, fluixet , amb aroma dolça, et ressona el timpà i tu no em sents.
Jo pujo el to , afino la veu i respiro abans de tornar a repetir-ho....
Tu no em sents, no m'escoltes i no en tornes... vius tan lluny que el so no arriba a la teva consciència ni als teus sentiments.
A cau d' orella et xiuxiuejo.... " et desitjo".

sábado 27 de junio de 2009

SORRA CALENTA ,SUAU I OLOR A MARINA


El arte no es una forma de ganarse la vida. Es más bien una forma muy humana de hacer la vida más soportable. Practicar un arte, bien o mal, es una forma de hacer crecer el alma. Por el amor de Dios, canten en la ducha. Bailen con la música de la radio. Cuenten cuentos. Escriban un poema para un amigo o para una amiga, aunque sea pésimo. Háganlo tan bien como sepan y obtendrán una enorme recompensa. Habrán creado algo.

Kurt Vonnegut

martes 23 de junio de 2009

AVUI PENSO..


PENSO PERDRE UNA VEGADA MÉS!

Potser no es tracti de guanyar, potser només es tracti de perdre, una vegada i un altre. Perdre el nord, els sur, l'est i l'oest. Perdre les sabates sota el llit, un mitjó en la rentadora. Perdre el boto de la jaqueta passejant per les rambles, perdre l'ungla del dit gros baixant del Pedraforca. Perdre les claus en el fons del bolso, perdre l'avió de tornada a casa. Perdre una partida al trivial, perdre el teu millor amic de la infància. Perdre un kilo o dos en l'operació bikini, perdre la fe en una volta de la vida. Perdre la retina un mati en el bus, perdre la caçadora en l'aeroport de Lisboa. Perdre, només perdre una vegada i un altre... el món és ple de les nostres coses perdudes, potser així nosaltres acabem guanyant al temps i al record.

NO ÉS MEU!! PERÒ AVUI PENSO AIXÍ ( UNA TROBALLA MÉS DE LA CAIXA QUE HO TE TOT)